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La résilience au cœur de l’efficacité

QVT... 3 minutes pour faire la différence ! Dans le cadre de la semaine de la #QVT, nos experts Uside vous proposent quelques minutes de réflexion quotidienne sur cette thématique sous forme de courtes vidéos (moins de 3 minutes).

Dans cette vidéo, Éric Albert détaille les 4 dimensions de la résilience : confiance en soi, gestion des émotions, jeu relationnel et organisation du travail.