Confinement : quand une crise sanitaire pousse à devenir vieux dans un corps jeune - Eric Albert - lesechos.fr

L'avancée en âge est caractérisée par une réduction graduelle de son champ d'activité. Progressivement, souvent pour des raisons physiques, on renonce à ce qui faisait sa vie quotidienne. Problèmes auditifs et l'on ne va plus au spectacle, problèmes locomoteurs et on ne peut plus se déplacer chez les uns ou les autres. De plus, bien souvent ces problèmes se cumulent. Insensiblement, souvent encouragé par son entourage, on cesse de plus en plus de choses. C'est ainsi que la vieillesse confine dans son lieu de vie. Confinement que, coronavirus oblige, nous sommes en train de découvrir. Alors que nous avons toutes les capacités pour vivre notre vie normale, telles des personnes âgées, nous sommes contraints à une vie réduite.

Comment faire face à cette situation unique en son genre, nouvelle pour tous et dont personne ne peut prédire la fin ? Puisque nous avons une vie de grands seniors inspirons-nous de ceux, parmi eux, que nous sommes toujours heureux d'aller voir. D'abord, ils sont attentifs à être de bonne humeur. Malgré leurs contrariétés quotidiennes, ils veillent à ne pas les reporter sur leur entourage. De même, alors qu'ils sont, par définition, plus sujets à toutes sortes de maladies, ils veillent à ne pas se plaindre. En revanche, ils s'intéressent authentiquement à ce que vit leur entourage et essaient, à leur façon, d'apporter une petite contribution. Souvent, ils savent créer cette ambiance très particulière de bienveillance et de générosité. Aller les voir nous met dans un halo, un peu en dehors du monde à propos duquel ils ont un peu décroché.

Nouveau cadre

Bonne humeur, ne pas se plaindre, être tourné vers les autres dans un esprit de bienveillance et de générosité sont probablement des clés pour bien vivre ce confinement. Mais s'y ajoute souvent une promiscuité dans la durée à laquelle on n'est pas habitué. Comme toujours, dans toute situation inédite, il est important de se donner de nouvelles règles et un nouveau cadre comportemental qui permet de bien vivre ensemble. Chacun doit participer à la fixation de ces règles, où l'attention aux autres et le respect sont essentiels. Ce que nous vivons nous conduit à un exercice très intéressant sur le plan comportemental et relationnel. Essayons d'en tirer parti.