expand

Guide de la gestion du stress

Guide de la gestion du stress du psychiatre Eric Albert fondateur de Uside anciennement IFAS

Savez vous que le stress n'est pas forcément votre ennemi : vous pouvez en tirer parti en le gérant. Vous trouverez dans ce guide des solutions pratiques.

Le stress est le lot quotidien de nombreux dirigeants, submergés par le travail et par les responsabilités. La plupart s'en plaignent et le redoutent. Mais savez-vous que le stress n'est pas forcément votre ennemi? Vous pouvez en tirer parti en le gérant. Le stress deviendra votre allié, comme le démontre l'auteur, Eric Albert, de l'IFAS Vous trouverez dans ce guide des solutions pratiques pour profiter du stress et gérer celui de vos collaborateurs.